即刻运动 - 减肥健身计划 应用的评论

连续跟着app训练了几天，感觉超赞。有适合不同人群的训练视频。教练感觉起来也超赞。还有共同用这app小伙伴们的状态和发现 自己从中很受激励。值得一似！

界面清爽内容充实。跟着做了一个礼拜郑蓓教练的普拉提，不知不觉在进步:) 推荐

很简短又有效的视频，让我每天期待运动！不知不觉养成习惯了。最常做的是普拉提和LuLu的课程，新出的瑜伽也很惊喜！

之前用过其他两款健身APP，试用过一段时间后都不太满意删掉了。遇见这款之后目前已经用了两周，越用越喜欢！里面关于健康饮食及健身方面的科普文章非常解惑释疑。真人教学视频更是在孤独健身时感觉到一种陪伴和鼓励！

视频很清晰！每天都在跟着做！希望一段时间下来会有很好的结果！加油！

关于健身的app有很多但是能让我用超过一天的却是很少。迈克林～小团队开发的此软件我觉得很好用 内容切实际会不断更新 更值得健身者们翘首以待～配合迈克lin的视频一起学习！真是健身路上的好伙伴！支持！推荐

希望加入卡路里合计的程序～这样每天就能直接计算啦～

敦促我每天锻炼

下载app不到二十天，平时也没用太多时间练习，只是空闲的时候看看视频，记记老师说的基本要领，竟然让我完成一字马和手倒立，虽然不成熟，可是让我信心大增！非常正能量的app。

刚开始试用 感觉不错 可以和健身热友们分享进步的过程

自动更新后 用户自定义保存的运动记录没了

有计时器，下载功能，最重要的是各种不同的训练计划！赞

简单且易跟着做，给我了很大的动力！让自己在三十岁前练出马甲线吧！加油！

一款很实用的APP，可以学到很多关于健身知识和营养的APP

非常好的健身软件，问题非常实用。

教程很好，很适合在家健身。计时器很好用。

特别喜欢4分钟家庭健身，时间短强度不错，好评

跟着无氧间歇做了六天 加上自己控制饮食 六天里瘦了两斤～!好厉害～

简单好用，视频效果不错！希望能有更多系列发布出来！

很好的软件！知识点讲的真的是很好！运动方面做的也是特别到位！如果能再整理一下！给几个均衡饮食的Plan那就更完美了！