跟着mike练吧,发现不一样的自己。
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非常好的一个APP
随便在家里都可以做,而且时间短针对性强,很容易坚持
从来没有给过任何一个app认真的写评论。 不过这个fittime真的很好,除了好多干货外,还有那个计时器最爱了! 可以自己选自己喜欢的动作设置成专属自己的训练计时器。 一个字:棒!
很有用
这款软件应该是我下载的众多健身软件当中最好用的,可以做各种想做的运动,每天内容不一样,有教练视频示范动作,直观容易。
我觉得这个很好用!推荐大家使用。
使用体验不错~ 非常喜欢郑蓓和张姝两位老师。如果课程设置为背景音乐可以自定义就好了
每天15分钟无器械训练,在office就可以进行。希望坚持下去有效
一开始用的睿建时代,抱着试一下的心态用了这个,发现简直没法比。解释的很细致,很专业。
发现适合女生的减脂训练有点少,之前在练普拉提最近在练四分钟家庭健身,四分钟家庭健身有点跟不上节奏
很专业,我下了很多个app比较,还是这个效果好!!赞
视频很实用,在家里也可以锻炼了。新增加的视频缓存功能真是太贴心了!打卡功能很实用!新版本又增加了好多新视频。特别喜欢新的瑜伽和体能训练视频。